WEES zirtui

The Health Benefits of Going to Concerts by Nancy Gheysens

De kracht van live muziek: wat concerten doen v...

Er is veel wetenschappelijk onderzoek dat de voordelen ondersteunt van het beleven van live muziek — of het nu gaat om klassieke muziek, pop, rock, festivals of intieme cluboptredens. Gedeelde...

De kracht van live muziek: wat concerten doen v...

Er is veel wetenschappelijk onderzoek dat de voordelen ondersteunt van het beleven van live muziek — of het nu gaat om klassieke muziek, pop, rock, festivals of intieme cluboptredens. Gedeelde...

Movement as Anti-Aging Biology: How Exercise Slows the Aging Process by Andreas Delaere

Beweging als anti-aging biologie: hoe beweging ...

Veroudering is geen uniform proces. Het lichaam verandert geleidelijk, maar de snelheid en kwaliteit van die verandering worden bepaald door duizenden biologische mechanismen die reageren op onze manier van leven....

Beweging als anti-aging biologie: hoe beweging ...

Veroudering is geen uniform proces. Het lichaam verandert geleidelijk, maar de snelheid en kwaliteit van die verandering worden bepaald door duizenden biologische mechanismen die reageren op onze manier van leven....

How to Really Support Your Natural Defenses During Cold Season by Jolien Durwael

Hoe voeding je natuurlijke afweer (echt) onders...

De dagen worden korter, de lucht kouder en plots lijkt iedereen in je omgeving te niezen.Alsof de herfst elk jaar zijn eigen soundtrack meebrengt: het koor van zakdoekjes. We brengen...

Hoe voeding je natuurlijke afweer (echt) onders...

De dagen worden korter, de lucht kouder en plots lijkt iedereen in je omgeving te niezen.Alsof de herfst elk jaar zijn eigen soundtrack meebrengt: het koor van zakdoekjes. We brengen...

A Glimpse into the Hidden World of Your Sleep by Anja Hindrikx

Een kijkje in de verborgen wereld van je slaap ...

Terwijl jij rustig ligt te dromen, is je lichaam druk bezig met herstellen, opladen en verwerken. Ontdek wat er tijdens de nacht allemaal in je hoofd en lichaam gebeurt –...

Een kijkje in de verborgen wereld van je slaap ...

Terwijl jij rustig ligt te dromen, is je lichaam druk bezig met herstellen, opladen en verwerken. Ontdek wat er tijdens de nacht allemaal in je hoofd en lichaam gebeurt –...

Scandinavian lifestyle and stress management techniques for happiness and well-being

Scandinavian Countries: Models of Stress Manage...

Scandinavian countries—primarily Denmark, Sweden, and Norway—consistently rank among the happiest nations in the world, according to global reports like the World Happiness Report. Their societies are often admired not only...

Scandinavian Countries: Models of Stress Manage...

Scandinavian countries—primarily Denmark, Sweden, and Norway—consistently rank among the happiest nations in the world, according to global reports like the World Happiness Report. Their societies are often admired not only...

Roasted quinoa salad with cauliflower and pumpkin on a plate

Geroosterde Quinoasalade van Klaar Mellen

Deze salade staat om de paar weken op ons menu. Voedzaam, niet duur, superlekker en makkelijk te maken. Wat willen we nog meer?

Geroosterde Quinoasalade van Klaar Mellen

Deze salade staat om de paar weken op ons menu. Voedzaam, niet duur, superlekker en makkelijk te maken. Wat willen we nog meer?