Smoothie "Inside-out" à l'açaï et à la noix de coco

Et si votre peau ne travaillait pas contre vous, mais communiquait avec vous ?
Voyez-la comme un petit miroir de ce qui se passe à l’intérieur. Stress, sommeil, hormones, nutrition, environnement… tant de choses peuvent se manifester sur notre peau avant même que nous réalisions que nous avons besoin de ralentir et d'écouter.

Ce smoothie au THE skin et à l'Açaï, agrémenté de noix de coco, est un petit moment pour prendre soin de vous, de l'intérieur vers l'extérieur. 
La recette nous vient d'Auréline Flies, qui l'a créée pour notre collaboration automnale avec Holy Berry.

Ingrédients


Pour le smoothie à l'Açaï

* 100 g de baies d'Açaï de chez Holy Berry
* 1 cuillère à soupe de THE skin
* 250 ml de lait de votre choix

Garnitures


* Noix de coco râpée bio

Préparation

Pour le smoothie à l'Açaï


Mettez l'Açaï, THE skin et le lait dans le blender. Laissez reposer un instant pour que l'Açaï décongèle légèrement, puis mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.

Pour terminer

* Versez le smoothie dans votre verre
* Saupoudrez de noix de coco râpée

Envie d'autres petits rituels automnaux ?

Sur notre blog avec Holy Berry, Ellen et Margaux Bonte partagent leurs conseils préférés pour traverser l'automne en pleine forme.
Cette recette a été créée par Auréline Flies en collaboration avec Holy Berry.

Gagnez cette recette


Sur notre Instagram, vous pouvez tenter de gagner une boîte de baies d'Açaï Holy Berry, un sachet de THE Blend et de THE skin, d'une valeur totale de 200 €.


Concours ouvert uniquement aux participants résidant en Belgique. Le gagnant sera annoncé le 22 octobre 2026.

👉 Vous préparez ce smoothie ? Partagez votre photo et taguez @holyberry_acai & @zirtui.longevity

Bon à savoir : un complément alimentaire est toujours un ajout à une approche globale. Un sommeil suffisant, une alimentation nourrissante, de l'exercice et prendre soin de son corps jour après jour restent la base.