Smoothie longévité à l'açaï et à la vanille

Parfait pour les matins sombres. Un smoothie à base d'Açaï à la vanille, avec des rayures de tigre vertes sur les parois du verre et des graines de courge sur le dessus. La recette provient d' Auréline Flies, qui l'a créée pour notre collaboration automnale avec Holy Berry.

Ingrédients


Pour la base d'Açaï

* 100 g de baies d'Açaï de Holy Berry
* ½ banane
* 1 mesure de poudre de protéine à la vanille
* 1 à 2 cuillères à soupe de yaourt de votre choix
* 150 ml de lait de votre choix

Pour les rayures de tigre vertes

* 1 cuillère à soupe de THE Blend
* 1 cuillère à soupe de yaourt grec épais

Toppings

* Graines de courge

Préparation

Pour les rayures de tigre


Mélangez THE Blend avec le yaourt grec jusqu'à obtenir une texture lisse et une couleur verte homogène. Utilisez une cuillère pour dessiner des rayures sur l'intérieur de votre verre.

Pour la base d'Açaï


Placez tous les ingrédients dans le mixeur. Laissez reposer un instant pour que l'Açaï puisse légèrement décongeler, puis mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Pour terminer

* Versez l'Açaï dans votre verre rayé
* Garnissez avec les graines de courge

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Dans notre blog avec Holy Berry, Ellen et Margaux Bonte partagent leurs conseils préférés pour traverser l'automne en pleine forme.
Cette recette a été créée par Auréline Flies en collaboration avec Holy Berry.

Gagnez cette recette


Sur notre Instagram, vous pouvez gagner une boîte de baies d'Açaï Holy Berry, un sachet de THE Blend et de THE skin, d'une valeur totale de 200 €.


Concours réservé aux participants résidant en Belgique. Le gagnant sera annoncé le 22 octobre 2026.

👉 Vous préparez ce smoothie ? Partagez votre photo et taguez @holyberry_acai & @zirtui.longevity

Bon à savoir : un complément alimentaire est toujours un ajout au tableau global. Un sommeil suffisant, une alimentation nourrissante, de l'exercice et prendre soin de son corps jour après jour restent la base.